为什么会晕车怎么缓解

1.体质差:体质差的人在骑行时会晕车，方向感差的人也容易晕车。晕车的人通常在刹车和急转弯的时候会出现极度呕吐的情况，因为这种转弯会让她感到不舒服，所以这样的人会晕车，不同的人会有不同的感受。2.晕车的人睡眠不好:前一天睡眠不好的人也可能会晕车。睡眠不好容易导致体力不足，头晕。人一旦头晕，就会有呕吐的感觉。如果前一天生活比较轻松，第二天就不会晕车了。3.吃得太多:还有一种人也容易晕车，吃的太多，体内的食物不够，没有被消化，所以在车上会有晕车的感觉。建议乘客长时间出行不要吃太多，容易晕车，引起不适，影响旅途质量。4.外部因素:一些外部因素也会导致乘客晕车。比如车是关着的，里面还有其他奇怪的气味或者汽油的味道，会引起头晕。通常这类人比较容易晕车，骑行时可以开窗通风，保证车内环境清新。

从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是由于症状令人非常难受，晕车除了和人体个体差异有关系以外，主要和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系。