新手练车自动挡车技巧
调整心理放轻松 首先，应该调整好自身的心理素质。面对错送复杂的车道，千万不要过于紧张，切记保持冷静的头脑。新手上路后经常是紧张得不知道踩离合 转向 挂档等，看到身边有其他车辆通过就恨不得抬着汽车走，其实，只要冷静地按照规章驾驶就不会有问题。 需要老司机辅助 其次，新手第一次上路的时候最好有个懂车的朋友伴行，有会开车的朋友坐在身旁新手驾驶也有了一定的靠山，一旦驾驶中出现什么问题，也会得到及时的提醒和帮助。朋友同车上路还有一个好处，在实在无法开车时朋友还可以下车为你指挥交通，在车前面为你和车开出一条通路，当然如遇朋友如此帮忙，则一定要以“大餐”答谢才是。
1、在起动自动挡的教练车时，必须将选挡操纵手柄置于P挡位或N挡位，并拉紧手制动或踩下制动踏板。开自动档车子起步时应该先踩下制动踏板，挂上D挡后，松开手刹，然后才平稳地抬起制动踏板，待车子缓慢起步后在逐渐踩下油门踏板，并稳住，一定不要忽快忽慢；
2、新手开自动档车子行驶技巧提醒假如停车时间很短，可在D挡位下踩住制动踏板停车，这样子松开制动踏板可立即起步。假如停车时间稍长，可在D挡位下踩住制动踏板的与此同时，拉上手刹。若时间较长，最好是将选挡操纵手柄置于N挡位，并拉紧手刹后松开制动踏板；
3、新手在行驶自动挡需要倒车时，应在车子完全停稳后在将选挡操纵手柄移至R挡位，不然会损坏自动变速箱中的换挡执行元件或停车锁止机构。假如是在平坦的地面上倒车，松开制动 踏板和手制动后，以发动机的怠速缓慢倒车即可，无需踩油门踏板。假如倒车中要越过台阶或其他的障碍物，应缓慢踩下油门踏板，并在越过障碍物后立刻制动。