说说开车犯困的一些事情?

问题描述:

加班回家或者中午开车,非常容易犯困,当车速比较低,或者停车时,眼皮就打拉下来。只好把收音机音量开很大,大脑回放一些车祸视频吓吓自己才会好一点。大家开车犯困时候怎么办?

1:把车内空调关掉,开空调时间久,车内空气不流通造成氧气不足,很容易引起人的大脑缺氧,所以打开车窗,让空气流通。2:唱歌!如果车里还有其他人,那就大家一起嗨起来,如果你的歌声真的难以入耳,那么就听歌,只要能刺激你就好。3:嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体机能忙起来。说到这有人就问为啥不吃糖呢,因为吃糖,血糖会迅速飙升然后回落,更容易引起困意。因此口香糖最好是无糖、最好是清凉、略带酸的口味。4:吃刺激性的食品也管用!例如超凉爽的薄荷糖,很辣或者很酸的食品等。我可以用亲身经历证明,超辣或超酸的食品绝对有良好的提神效果。5:打开车窗让冷空气进入车内,也能起到提神的效果,车窗外的空气本身在一定程度上可以提神,并且车外的凉风吹过,肯定能让人睡意全无,但是别把车窗开太大。6:听自己喜欢的音乐,或者曲调优美明快、有激励振奋人心作用的歌曲,以愉悦身心,也可以听听小品、相声之类的段子,在欢笑中,兴奋神经,驱除困意。7:车上备用一些有嗅觉刺激东西,比如,风油精、清凉油、花露水之类。开车时可经常拿出来闻闻,对缓解困意也有益处。

眼睛不要看一个地方不动,视线要从远到近的循环观察,从仪表到前车再到能看到的最远处,只要视线在接收不同的信息,人就不那么容易犯困了,但归根结底,容易犯困还是睡眠不足导致的,所以想治本的话还是要注意保证充足的睡眠。开大音响的办法并不是太有效果,可以尝试食物刺激,比如上车前切开一个百香果带着,感觉犯困时来一口百香果,那酸爽保证你立马就没瞌睡了。酸味的饮料也可以,但可能没有百香果那么酸,酸味的刺激是最提神的,只要不是睡眠严重不足导致的犯困,酸味刺激都是非常有效果的,一口酸爽的百香果就能让你精精神神的一路把车开到目的地。

车上常备益达。搭个顺风美眉,摸大腿提神。不要低速开车,手动模式,降档,变线,5000转,超车,马三就是要这样开的,这样你还能睡着?

对于开车非常精神的我来说连续开车10几个小时也会困的最好就是去休息高速上手动跟自动没啥区别市区开手动非常精神

炫迈口香糖……一开始我开车容易犯困,好几次开到对面车道去……所以上车必须嚼口香糖,基本不会犯困了。后来习惯了激烈驾驶,根本不可能犯困啊……反而容易出汗。所以开车稳,并不代表就一定安全……