去*都需要准备什么东西？

1、背包：带洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。2、羊毛衫、保暖内衣：*早、晚气温偏低，即使在6月份，也要注意防寒保暖。3、带上农业（邮政储蓄）银行卡：农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香，邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。4、要带些药品：消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服。5、综上所述，就是进藏需要准备的物品，另外，轮胎可以更换全地形AT胎，适应范围更广，希望帮到你。

九月刚去过，发动机护板装一个，其他东西真不用带太多，用不上，而且一路上都有得买。防高反最重要的是出发前半个月减少运动量，平常运动的千万停止运动，否则很容易高反。

中石油加油卡可以充值带上，身份证驾驶证是必须的，见县城正规油站就加满。能不赶夜路就尽量不赶夜路，危险不说，错过路上的风景挺遗憾的。氧气路上根据个人需要而定，随处可买不用提前准备。很多地方都可以用手机微信支付宝了。

1、日常用品许多住宿的地方提供简单的洗漱用品，最好自备牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。润肤露和唇膏可以有效缓解气候干燥带来的不适。随身携带保温杯，不仅可以补充水分，还能驱赶寒气。高原地区天气变化快，尤其夏天和午后多雨，随身携带雨伞或雨衣是十分必要的。2、防晒用品高原紫外线极强，防晒霜建议SPF50。除了涂防晒霜进行化学防晒，物理防晒也不可忽视，太阳镜、遮阳帽、魔术头巾、长袖防晒衫等都是防晒必备用品，女孩子建议配备一条尼泊尔大披巾，在当地购买即可，防晒并且能挡雨。3、户外装备如果有徒步计划，为保证安全，需要携带专业的户外装备，重要的有：登山包、登山杖、登山手表、帐篷、睡袋、防潮垫、炊具、手电筒、指南针、对讲机、望远镜、GPS等。另外建议配备背包雨罩，用来防水防尘；背包捆扎带，固定外挂物，必要时可做保护绳。小贴士关于选择帐篷：防水指数建议在1500以上，需要登山的话，对防风性要求比较高。关于选择睡袋：鹅绒材质的保暖程度要高于鸭绒。4、保暖装备暖宝宝在气候寒冷的高原地区能起到大作用，不仅能维持身体温暖，还能贴在相机包、背包内侧为相机、手机的电池提高续航能力。5、携带衣物*夏季舒适清爽，但早晚温差大，白天温度在25℃左右，夜晚会降到10℃。白天最好穿长裤长袖，晚上加一件外套即可。一些海拔极高的地带，如纳木措、珠峰大本营、阿里地区，即使夏季也要穿冲锋衣或羽绒服。*在春、秋、冬三个季节都比较寒冷，抓绒冲锋衣、加厚保暖内衣、厚羽绒服是必要的，帽子、围巾、手套这些小件也必不可少。如果去徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。小贴士如果在*休闲游，穿旅游鞋即可；如果是户外登山游，最佳选择是硬底高帮的登山鞋。同时建议搭配具有保暖、排汗、护脚功能的户外袜。6、其他物品1）一份详细的线路图2）各类电子产品3）身份证、边防证等重要证件

进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。选择适当装备进藏的游客要准备什么装备呢？*旅游局专业人士建议，游客在选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。平均海拔4500米左右的青藏高原，有“世界屋脊”之称。这里气压低，氧气不足平原地区的50%，昼夜温差大，多风干燥，日光辐射和紫外线强。因此，到*旅游与到其他地方旅游不同，需要准备的东西比较多。值得进藏游客注意的是，到*旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。*夏季日夜温差大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻伤的护肤品等。

每次看见那些带一大堆东西的建议就头疼！其实多数人去*就是自驾游，不越野，不驴行，就走常规线路而已，用得着那么复杂吗？现在的川藏青藏都非带成熟了，一路上什么都可买到，没什么难度了！防高防葡萄糖最好，防扎胎带充气泵，其他东西就和平时自驾一样，真用不着太复杂！出门在外最重要的是忍让，尽量避免发生冲突，尽量不走夜路。

我，开车自驾去过*的车主告诉你：一，多带衣服。二，适当多带现金(有些偏僻的地方还是现金方便)。三，如果是成色较新的胎，带好能用的常备备胎即可。四，带点葡萄糖针剂，早晚各一支，管用。关于高反，教你一个绝招：把自己当成七十岁的老人，一举一动都缓慢，就不会强烈高反。现在的路况太好了，不似我去的时候，走的是真正原始的川藏线。