请教07自动档伊兰特加机油的问题？

品牌自选。大牌的美孚、壳牌、嘉实多、长城等等，都可以。小众一些的牌子，性价比更高。种类也不限。矿物油可以用。半合成比矿物油好。全合成油当然更好。不同种类的油，使用时效不同，需要按相应的种类变更保养周期。粘度按需要选。要省油的，高温粘度选低些。要静音舒适的，高温粘度选高些。低温粘度，尽量选低一些。论坛里，有人用高粘度的矿物油，比如黄壳10W-40，金嘉护5W-30等等。也有人用半合成的蓝壳磁护速霸2000等5W-40或5W-30，还有很多人用全合成的灰壳美孚1号等等。

就按正常保养就行。矿物的半年5000半合成7，8个月8000左右全合成1年1万公里。但有个事情需要注意，全合成机油消耗比较大，尤其里程较高的车。再加上经常高转速行驶，大量机油蒸汽来不及分离就进入进气道。跑到5000需要添加一升左右的机油。别的也就没什么了。我自己的车一年跑1万左右。还经常高转速。4夸脱的全合成够用了;保养一次用不了300块钱。还是三滤全换。

里程18万公里，不少了。不过，机油按正常保养周期更换，就行了。不需要勤换。不管是用矿物油、半合成油，还是全合成油，只要适时更换，都可以用。矿物油大概可以用100小时，半合成油150~200小时，全合成油可以200~300小时。矿物油用100个小时的意思是：（1）如果你平均车速是50公里（比如省道市区长短途混合用车），100个小时可以开5千公里。每5000公里需要做一次保养，更换机油。（2）如果你天天跑高速，平均车速100公里，可以每一万公里换油。（3）如果你天天在拥堵的市区开车，平均速度25公里，那么，只要跑了2500公里，就应该换油了。其它类型的机油，依此类推。