开车总犯困怎么回事?

问题描述:

开车总犯困怎么回事?

开车总犯困是身体疲劳。以下是对驾车时身体疲劳的改善方法:1、和朋友聊天:高速开车尽量要找个同伴,或许可以在开车时帮一些忙,更重要的是,当司机开车有点犯困时,可以跟司机聊聊天,这样可能就会驱走司机一些困意。司机朋友们如果感觉到困,可以跟朋友聊一些比较开心的事情,这样或许能让自己的注意力集中起来,就能更加专心地开车。2、喝饮料:在上高速之前,司机朋友们可以在车上备一些功能性饮料或者冷水。功能性的饮料具有补充体力抵抗疲劳的功效,而冷水可以刺激人的神经,可以让人的头脑更加清醒,从而可能在高速行驶时保持充沛的活力以及专注度。3、放音乐:放一些节奏比较快的音乐,快节奏的音乐能让人的内心感到比较兴奋,而这种兴奋可以让人远离困扰,从而达到解困。4、改变车内温度:冬天上高速,如果感觉到困意可以开一些窗户让冷气进来,从而刺激司机。如果夏天,在高速开车可以将空调开得冷一点,这样也可以去赶走困意。