汽车保养，不想去4S了，速腾1.4t，以前的换的机油是大众原装LN052195F

您好 全合成机油的话，推荐您可以考虑用金美孚一号比较好。在润滑和静音效果上面都是比较不错的。可以行驶一年或10000公里进行更换一次的。