骐达TIIDA自动档停车步骤，怎样最保护变速箱？斜坡停车呢

百度了一些帖子，感觉没有一个很统一和权威的说法之前的步骤一：脚刹停--挂P档--拉手刹--熄火--松脚刹后来改步骤二：脚刹停--挂N档--拉手刹--挂P档--熄火--松脚刹有时用步骤三：脚刹停--挂N档--熄火--拉手刹--挂P档--松脚刹步骤一是不是不好啊，但是效率最高，听说对变速箱不好，不懂？哪个大侠解释一下。还有一个问题就是斜坡停车，哪个步骤好呢？还有一个问题，开车时，碰到P档很难挂到D档是什么原因？特别是斜坡上的时候!补充，变速箱是AT的，不是无级变速。