老桑塔纳座椅怎么调整？桑塔纳2000怎么调节座椅?详细点

桑塔纳座椅的调整步骤：
拉起拉杆(调整状态)靠背会自动前倾；轻微用力后靠或顺势前倾；调整至舒服放松的状态后,放下拉杆(锁死状态)。注意：高档车是前旋钮旋转控制的(电动座椅)座椅下面那个拉杆是条件前后的(双向)。正确调整汽车座椅：
1.调整座椅与踏板的距离
由于每个人的身高不一样，驾驶员在上车后首先要调整座椅与踏板间的距离，确保驾驶员的腿在完全踩下踏板后还有点点弯曲。如果座椅与踏板的距离较大，司机伸腿就会比较舒服，但用脚踩踏板时的准确度与力度都会比较差。反之如果座椅与踏板的距离较小，腿脚就很容易疲劳。2.调整方向盘与驾驶员的距离
然后就是调整方向盘与驾驶员的距离。遵循的原则是，将手臂伸直搭在方向盘顶端，手腕部位刚好能落在方向盘边缘上，这说明方向盘已调整到正确的位置。3.调整握方向盘的手势
正确的方向盘手势是左手握方向盘9点钟位置，右手握方向盘3点钟位置。握方向盘时，双手的大拇指应在方向盘外缘，“不能往里扣住方向盘。因为，那样一来影响打方向的灵活性，二来紧急情况急打方向时会伤到手指。4.调整头枕
接着就是调整驾驶员头枕。很多驾驶员和乘客都不太会去调整头枕，认为头枕的作用只是供驾驶者休息，没什么其他作用。其实这大错特错，在车辆受到撞击时，头部会因惯性瞬间反向冲击头枕，不合理头枕位置会对头颈造成不同程度的伤害。最合适的头枕位置应该是后脑勺的中心对着头枕的中心点，并且驾驶员后脑离头枕有两指距离。5.调整靠背
坐着的时候，腰最费力，因为上身所有的力量都在腰上，所以，经常开车的人，学会把座椅调整到最佳舒适度非常重要。靠背调整遵循的原则大概是，汽车驾驶座的坐面和靠背大约倾斜100度，靠背中间的托腰尽量调得高一些。这样既能很好的护腰也能缓解驾驶员的驾驶疲劳。6.系安全带
最后，就是正确的系上安全带，切记不要认为有了安全气囊就可以不佩戴安全带。安全带在车祸发生时起着至关重要的作用。

不管什么座椅，主驾驶位置和副驾驶位置都是可以调节的
桑塔纳汽车的座椅调节
1、主副驾驶位置座椅，在右脚位置座椅下面有一个扳手，只要用手往上一拉，然后利用屁股的动力，前后移动来调整座椅的前后位置，调到合适位置后，放下扳手，用屁股前后稍微顿一下，保证座椅位置固定住
2、主副驾驶位置座椅，在椅子的左侧（主驾驶，副驾驶在右侧），有一个圆形的旋转按钮，是调节座椅的前后倾角，旋转调节的时候，后背不要靠到座椅上，调节到合适位置，放开旋转按钮即可

座位下面有一个黑色手柄.往上扳动可以往前后调节座椅.手刹的左右两边,靠近安全带锁扣的地方,座椅侧边上有两个圆盘,转动可以调整椅背的倾斜度.

左边有个扭转开关。调椅背。前面有个手柄在椅子右下面，可调前后滑动

老使桑塔纳座椅在侧面拧一下

看图所示。

新桑塔纳只有中高配车型才有调椅高度调节功能,在座椅的旁边可以找一下，低配的也可以加装这个功能。调整座椅应注意以下几点：
首先，调整座椅与踏板的距离，如果座椅与踏板的距离较大，司机伸腿就会比较舒服，但用脚踩踏板时的准确度与力度都会比较差。反之如果座椅与踏板的距离较小，腿脚就很容易疲劳。调整的方法是将座椅后推，让左腿踩踏离合器踏板能够自然轻松。一般来说那些习惯开快车的老司机喜欢将座位调得靠前，但这样往往会牺牲一些舒适性。其次，围绕着方向盘作调整。根据不同人的身高臂长不同，要考虑到双手自然伸开、转动方便，同时肘部与肩部放松，手握方向盘的高度大约低于肩部10厘米左右。正常情况下驾驶汽车，除了双手以外肩与腰都不会晃动。再次，调整头枕。司机头枕是供驾驶者疲劳时稍微休息一下的，并非让人睡觉，因此以能够托住颈部为宜。这样不仅可以让人感觉舒适，也容易在发生车祸时保护脆弱的颈部。其四，调整靠背。靠背越往后倾斜，人的感觉越舒服，但过于倾斜会影响操纵汽车，所以要保持恰当的倾斜度。此外，靠背中间的托腰能够有效地缓解疲劳感，可以尽量调得高一些。最后，调整驾驶座的高低。主要原则是当司机的目光平视时，视线能够落在前挡风玻璃的中线上，这样就能够保持最佳的视野。同时，座位的高度也要尽量让驾驶者感觉舒适。