宝马5系换什么机油比较好，怎么区别真假机油，在咨询下变速箱油需要更换吗？

更换。嘉实多，美孚。机油，用全合成机油，0-40.5-40的机油。降低机油消耗，降低发动机磨损 变速箱油三年或者六万公里更换一次，保护变速箱，降低磨损